-->

تعرف على أشكال الصداع النصفي وأعراضها

ألم في الجبين والصدغين والرقبة ، والعديد من أعراض الصداع التي تصيب الكثير من الناس ، ولكن في بعض الأحيان لا يكون مجرد ألم مؤقت ، بل محنة حقيقية ، هل هو صداع نصفي أم شقيقة أم صداع الأوعية الدموية؟ هذه النقطة هي ما سنناقشه في هذا المقال.

تعرف على أشكال الصداع النصفي  وأعراضها


ما هي أشكال الصداع النصفي؟

يعتبر الصداع من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا.  عادة ، يذهبون من تلقاء أنفسهم أو بعد تناول مسكنات الألم ، ومن ناحية أخرى يمكن أن تؤثر بعض أنواع الصداع بشدة على الحياة اليومية للمصابين ، ومن ثم فإنه من الصداع النصفي.

ومع ذلك من المهم التمييز بين الصداع الذي يسمى الصداع والصداع النصفي ، كما يقول الدكتور ياسيل أوخوجي ، ميث يوضح أن هناك عدة أنواع من الصداع النصفي.


 لديك صداع بالرأس

ووفقًا للدكتور ياشيل أوخوجي ، فإن هذا النوع من الصداع يمكن أن يكون عرضيًا أو مزمنًا ، ويقول : "شدة الأعراض خفيفة إلى متوسطة ، حيث يشعر بالضغط أو الشعور بالضيق في الجبهة ، وفي بعض الأحيان يكون مصحوبًا بألم في الرقبة ، وهذا النوع من الصداع لا يسبب الغثيان والقيء.


صداع الأوعية الدموية

معدل تكرار هذا النوع من الصداع هو مرة واحدة في اليوم ويمكن أن يصل إلى ثماني مرات في اليوم ، وأوضح أن الألم يمكن أن يستمر في أي مكان من بضع دقائق إلى بضع ساعات ، مشيرًا إلى أن الألم شديد للغاية ، وخارق ، ولكنه غير نابض ، ويقع في جانب واحد فقط من الرأس ، ويضيف: "الدموع والاحتقان والتعرق يمكن أن يصاحب الألم".


 الشقيقة

يمكن أن يحدث مرة واحدة في السنة وحتى ثلاث مرات في اليوم ، الألم الذي تتراوح شدته بين المتوسطة والشديدة ، يستمر من بضع ساعات إلى بضعة أيام ، عادة ما بين 4 و 72 ساعة ، كما وأوضح أن: ألصداع النصفي هو نوع نابض (شعور بقلب ينبض في الرأس) ويحدث في جانب واحد فقط من الرأس.

يقول: "غالبًا ما يكون مصحوبًا بالغثيان والقيء وفرط الحساسية للصوت والضوء".


علامات التحذير من الصداع النصفي

أما بالنسبة للعلامات التحذيرية التي قد تنذر ببدء نوبة الصداع النصفي ، فإن الدكتورة ياسيل أوخوجي تشير إلى الإرهاق وتيبس الرقبة والرغبة الشديدة والتثاؤب وتقلب المزاج وزيادة الحساسية للضوء والروائح والضوضاء.

ويقول: "عادة ما يظهرون قبل الهجوم بساعات قليلة أو يومين".

ووفقا له فإن حوالي 20٪ من الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي يعانون من ظاهرة عصبية تسمى الهالة ، جيث يستمر هذا من 5 إلى 60 دقيقة ويسبق الصداع النصفي.

ويتجلى ذلك بطرق مختلفة لا سيما من خلال التأثيرات البصرية (فقدان الرؤية ، البرق ، الرؤية المزدوجة) أو عن طريق خدر في الوجه أو اللسان أو في أحد الأطراف ، ولكن أيضًا من خلال صعوبات اللغة.


عوامل الخطر للصداع النصفي

عندما يتعلق الأمر بعوامل الخطر الخاصة بالصداع النصفي ، وتشمل هذه هي التوتر أو الجوع أو تخطي وجبات الطعام أو التغيرات في أنماط النوم أو التغيرات في ضغط الهواء من أصل غير غذائي.

في حين أن المحفزات الغذائية الأكثر شيوعًا هي الأسبارتام والكبريتات و MSG والشوكولاتة واللحوم الباردة والأطعمة المخمرة أو المخللة.

ومع ذلك فيما يتعلق بالمحفزات الشخصية أو البيئية ، يؤكد الطبيب أنها بيئة صاخبة أو ضوء ساطع ، ونقص أو زيادة في النشاط البدني ، ورائحة غير عادية (رائحة العطور ، والتبغ) ، والتغيرات الهرمونية ، وبعض الأدوية ، ولكن أيضًا الكحول خاصة النبيذ الأحمر والبيرة والقهوة والمشروبات الغازية وكذلك الجبن المعتق.


 الوقاية من الصداع النصفي

يقول الطبيب إن الخطوة الأولى في الوقاية من الصداع النصفي هي اكتشاف العناصر أو المواقف التي تؤدي إلى حدوث النوبات ، حيث ينصح هذا الأخير المريض بالحصول على مذكرات خاصة بالصداع النصفي تسمح بتسجيل الظروف المحيطة بنوبة الصداع النصفي (الطعام الذي يتم تناوله ، الأعراض الموجودة ، الحالة النفسية ، الظروف البيئية ، من بين أمور أخرى).


بعد ذلك أنت تحتاج أيضًا إلى تكييف نمط حياتك من خلال التأكد من تقليل مستوى التوتر لديك وعدم تخطي وجبات الطعام ، كما يجب علينا أيضًا إعطاء الأولوية للنوم الصحي الجيد وممارسة الرياضة بانتظام.


علاج أشكال الصداع النصفي

إذا كنت تعاني من صداع بسيط ، فالاحتمالات هي أن استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية سيكون كافياً لتخفيف الألم ، ومع ذلك فإذا كان صداعك شديدًا أو متكررًا أو مصحوبًا بأعراض قبل النوبة أو خلالها ، فقد يكون الصداع النصفي.

يقول الدكتور ياسيل أوخوجي: "من المهم أن ترى الطبيب من أجل التشخيص".

ومع ذلك يضيف أنه إذا كنت تعاني من الصداع النصفي ، فقد لا تكون مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية كافية ، إذا كانت هذه هي الحالة فينصح باستدعاء طبيبك ليصف لك دواء أقوى ، خاصةً لتخفيف الصداع النصفي.


ومهما كانت الأدوية التي تستخدمها للتخفيف من الصداع أو الصداع النصفي (مسكنات الألم أو أدوية الصداع النصفي أو الأدوية الوقائية) ، يمكن للصيدلي أيضًا تزويدك بمعلومات عن فوائدها وكيفية استخدامها وآثارها الجانبية وخطر التفاعلات معها الأدوية الأخرى التي تتناولها.  لذا استدعي خبرته ، ويضيف أيضًا أن الصداع النصفي هو أكثر من مجرد صداع عابر.

فإذا كنت لا تعرف بالضبط المرض الذي تعاني منه ، فلا داعي للقلق ، راجع طبيبك للتشخيص ، وبعد ذلك يمكنك اتخاذ التدابير اللازمة للحد من تأثير الصداع النصفي على نوعية حياتك.


فيديو توضيحي عن   أشكال الصداع النصفي  وأعراضها


اقرا ايضا



التعليقات



إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

جميع الحقوق محفوظة

علاج الصداع

2016