علاج الصداع

نصائح فعالة لمن يعانون من الصداع والام الراس بجميع انواعها وبجميع الطرق المنزلية او الطبية او العلاجات البديلة للصداع

آخر الأخبار

جاري التحميل ...

الصداع النصفي للحامل

الصداع شائع جدا في الحمل. ولكن من أكثر أنواع الصداع شيوعا ً هو الصداع التوتري والصداع النصفي . عادة ما يتميز الصداع النصفي ( بألم شديد على أحد جانبي الرأس أو كلاهما ـ  الغثيان و / أو القيء ـ الرؤية المضطربة والتعصب للضوء ) .
الأشخاص الذين يصابون بالصداع النصفي لديهم أوعية دموية تبالغ في تحفيز مختلف العوامل ، والتي قد تشمل ما يلي :
 [  التوتر والتعب  ـ الظروف البيولوجية والبيئية ـ الأضواء الساطعة أو الخفقان ـ الطقس ـ أطعمة معينة ]  .

الصداع شائع جدا في الحمل. ولكن من أكثر أنواع الصداع شيوعا ً هو الصداع التوتري والصداع النصفي . عادة ما يتميز الصداع النصفي ( بألم شديد على أحد جانبي الرأس أو كلاهما ـ  الغثيان و / أو القيء ـ الرؤية
الصداع النصفي للحامل

الصداع النصفي للحامل : الأعراض والعلاج والأدوية :

الصداع النصفي هو نوع من الصداع الوعائي الناتج عن تمدد الأوعية الدموية في المخ. وهو يختلف عن الإجهاد أو الصداع التوتري  .
وجدت بعض الدراسات وجود علاقة طفيفة بين الصداع النصفي والهرمونات. تميل النساء إلى الإصابة بالصداع النصفي أثناء فترة الحمل .

ما هي أعراض الصداع النصفي للحامل ؟

يبدأ الصداع النصفي عادة بألم ، ثم يتحول إلى ألم مع خفقان في المعابد ، وألم أمام الرأس ، أو قاعدة الرأس.
يصاحب الصداع النصفي أحيانًا الغثيان والقيء .
 بعض الناس قد تواجه هالة أيضا. الهالة هي خطوط متموجة أو غير منتظمة ، أو نقاط من الأضواء الساطعة.

هل الصداع النصفي يسبب خطر بالنسبة للنساء الحوامل ؟

الصداع النصفي لا يسبب خطر للحامل , ولكن الخطر الوحيد هو عندما يكون الصداع علامة على شيء آخر. لذا يجب زيارة الطبيب وذلك عندما يصاحب الصداع النصفي أي من هذة الأشياء :
  • يرافق الصداع الحمى
  • يستمر الصداع لأكثر من بضع ساعات أو يتكرر دائماً .
  • إذا كنتي تعاني من عدم وضوح الرؤية

كيف يمكن للمرأة الحامل علاج الصداع النصفي ؟

1 ـ احتفظي  بمذكرة خاصة بالصداع :

 يجب أن تتضمن هذه اليوميات وقت بداية وانتهاء الصداع
والوقت الذي استغرقه الصداع . إذا كنتي تتبعي الصداع ، فيمكنك معرفة أسبابه وبالتالي تجنب هذه الأشياء.

2 ـ العلاجات المنزلية الشائعة لعلاج الصداع النصفي للحامل وتشمل ما يلي :

  • ضعي منشفة باردة على الرأس
  • خذي حمامًا باردًا
  • خذي قيلولة
  • ممارسة الرياضة وتقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوغا
  • يعد تطبيق الحرارة أو البرودة على جانبي الرأس أو العينين أو على طول الجزء الخلفي من الرقبة أحد أفضل الطرق لتخفيف الألم المرتبط بالصداع النصفي.

3 ـ أدوية لتخفيف الصداع النصفي للحامل :

  • الأسيتامينوفين (تايلينول) هو الدواء المفضل لتخفيف الآلام أثناء الحمل ، ولكن يجب عليك دائمًا التحدث إلى طبيبك قبل تناول أي دواء .
  • يجب على النساء الحوامل ألا يتناولن أي شيء يحتوي على الأسبرين أو الإيبوبروفين (على سبيل المثال ، Advil ، Motrin) ، باستثناء ما يحدده الطبيب. استشر طبيبك حول أفضل طريقة لتخفيف آلام الصداع النصفي.



عن الكاتب

doaa adel

التعليقات


اتصل بنا

إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

جميع الحقوق محفوظة

علاج الصداع