قد يكون هناك خلط شديد بين الصداع التوتري والصداع النصفي ولكن هناك بعض الاختلافات
المحددة. ومع ذلك ، فهي ناتجة عن عوامل مختلفة ويشعر الناس بأعراض مميزة. ما يحدث مباشرة
قبل أن يعاني المريض من الألم وخلال الهجوم يمكن أن يساعد في التشخيص.
 |
| الفرق بين الصداع التوتري والصداع النصفي |
الفرق بين الصداع التوتري والصداع النصفي :
الصداع التوتري :
- يشعر المريض بأن هناك شريطًا مطاطيًا يضغط على رأسه.
- الصداع ناتج عن تقلص العضلات بين الرأس والرقبة. عادة ما يكون الألم الذي يحدث في جميع أنحاء الرأس ، خفيفًا إلى معتدل ، على الرغم من أنه يمكن أن يستمر لعدة أيام في الحالات القصوى ,ولكن الأكثر شيوعًا يدوم من نصف ساعة إلى عدة ساعات.
- لا يعطي صداع التوتر أي تحذيرات قبل حدوثه. الصداع التوتري قد يكون عرضي أو مزمن .
أسباب الصداع التوتري :
- الإجهاد البدني أو العاطفي
- القلق
- الكآبة
- قلة النوم
- عدم ممارسة الرياضة
- إجهاد العين
- التعرض المنتظم للضوضاء الصاخبة
- التعب
- الوضع السيء
- تعاطي الكحول
- توقف التنفس أثناء النوم
- التهاب المفاصل
- ثني أو إجهاد الرقبة
- الوضع السيء
- الضغط العصبى
الصداع النصفي :
- في الصداع النصفي يشعر المريض بألم خفيف إلى شديد الخفقان في مقدمة الرأس أو جانبه. يمكن أن يكون متواصلًا ويستمر لعدة أيام ويرافقه أعراض أخرى توصف أحيانًا باسم "الهالة".
- الصداع النصفي عادة ما ينتج عنه أعراض أكثر حدة وإضعافًا من الصداع التوتري .
- الصداع النصفي هو نوع من اضطرابات الصداع الأولية التي يمكن أن تسبب الألم الشديد وأعراض أخرى. قد يعاني الأشخاص المصابون بالصداع النصفي من أعراض متكررة يصفها الأطباء بالحلقات أو الهجمات..
- يمكن أن يسبب الصداع النصفي صداعًا شديدًا وخانقًا يستمر في أي مكان من عدة ساعات إلى عدة أيام.يؤثر الصداع النصفي عادة على جانب واحد من الرأس ، لكن بعض الناس يعانون من الألم على كلا الجانبين .
- يمكن أن تحدث نوبة الصداع النصفي في أربع مراحل متميزة ، على الرغم من أن الجميع لا يختبر كل مرحلة .
أسباب الصداع النصفي :
يمكن أن تحدث نوبات الصداع
النصفي بسبب العديد من العوامل ، على سبيل المثال:
- الضغط العصبى
- المحفزات القوية مثل الضوضاء العالية
- الأطعمة مثل النبيذ الأحمر والشوكولاته وزبدة الفول السوداني ومنتجات الألبان والفواكه الحمضية .
- التقلبات الهرمونية المرتبطة بدورات الحيض أو الحمل .
- التغيرات المناخية
- رائحة معينة
- قلة النوم
- الغلوتين يمكن أن يكون محفزا للصداع النصفي للأشخاص الذين لديهم مرض الاضطرابات الهضمية الحقيقي .
إذا كنت قلقًا بشأن هذه المشكلة ، فقم بإزالة الغلوتين من
نظامك الغذائي لفترة اختبار واحتفظ بسجل للمحفز المحتمل .